"Cacciatore" 在意大利語中指 "獵人"。獵人燉雞,顧名思義,就是根據獵人的煮法所流傳下來的食譜。
甚麼是獵人燉雞 Chicken Cacciatore?
獵人燉雞在歐洲非常盛行,所以意式這個食法只是其中一個版本。獵人前往狩獵不是一天半天的事,有時可能要花上兩、三天,期間,獵人會把手上擁有的獵物煮來醫肚,食材方面也不會太講究,基本上是隨身有甚麼就煮甚麼,例如罐頭番茄,又或是野外得來的蘑菇等。
獵人燉雞還有其他版本?
其實除了雞,獵人還會按當日捉到的獵物來煮,可以是兔肉、鹿肉等等。獵人燉雞製作簡單,崇尚原汁原味,令人不禁一口又一口的吃下去。這道菜式我還製作了影片,方便大家按步就班的跟著來煮。↓↓↓影片在下方↓↓↓
材料(2人份)
雞全腿 | 2件 |
---|---|
蘑菇 | 200克 |
洋蔥 | ½個 |
蒜 | 2瓣 |
罐頭蕃茄粒 | 1罐/400克 |
水瓜溜 | 1湯匙 |
白酒 | 40毫升 |
雞湯 | 100毫升 |
羅勒 | 2束 |
鹽 | 2茶匙 |
黑椒 | 1茶匙 |
步驟
1.
於雞全腿的關節切開,分為上脾及下脾。然後均勻抹上1茶匙鹽及黑椒,再塗上些許橄欖油,醃15分鐘。
2.
蘑菇以廚房紙抹淨,切去菇蒂;洋蔥切碎;蒜剁碎;羅勒葉疊好,捲起再切成絲。
3.
中火燒熱平底鍋,落2湯匙油,放入雞件, 先將一面煎至金黃,然後後轉煎另一面續煎。當兩面都煎至金黃後夾起備用。
4.
沿用同一個鍋,加入洋蔥及蒜,炒至洋蔥變軟,然後加入白酒洗鍋(deglaze),煮約40秒。
5.
加入雞湯、罐頭蕃茄粒 、水瓜溜,煮滾。隨即將雞件回鍋,把鍋內的番茄醬淋到雞件上,煮10分鐘。
6.
10分鐘後放入蘑菇,再次把番茄醬淋到雞件及蘑菇上,多煮7-8分鐘。
7.
最後以少許鹽調味,及撒上羅勒絲即可享用!配點麵包或意粉吃,滋味無窮!
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